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          1. 袁弘張歆藝午餐,6道菜隻有一盤牛肉,明星們瘦下來就是靠餓

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            都市白領追求品味,可每天上班就像受罪,還是讓小編,給你點心理安慰。今天天氣不錯,正適合讀讀最新資訊放松一下。下面一起讓我們去吃瓜圍觀吧。

            張歆藝和袁弘兩夫妻也是打算減肥,張歆藝發胖是因為產後胖瞭幾十斤,導致現在還有20斤的肉在身上,她和老公袁弘兩個約定一起減肥。看瞭袁弘張歆藝午餐吃得6道菜,才知道原來明星們瘦下來就是靠餓出來的。

            你認真看的話就會發現袁弘和張歆藝沒有吃一口米飯,隻吃蔬菜和水果,唯一一旁肉菜就是水汆湯的牛肉。讓我們普通人真的看瞭一點食欲都沒有,黃瓜和胡蘿卜一點味道都沒有,還有一旁是土豆,看著也是用水汆湯過,沒有味道的。整個午餐下來,一點油水都沒有。

            這就是為什麼我們說的明星們都是靠不吃瘦的。比如張天愛長達兩年都是吃黃瓜和雞蛋,瘦瞭20斤。更多的女明星晚餐基本是不吃的,這樣才能維持好的身材。秦海璐也在真人秀中透露已經多年不吃白米飯瞭。這就是明星們瘦的原因,說白一點就是靠不吃。如果讓你每頓都這麼吃,再配合一些健身運動,你也會瘦下來的。歸根結底就是明星們太自律瞭。沒辦法,人傢是吃這一行飯的,身材和臉蛋就是他們的飯碗,自然會維持很好。

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